Очищающая диета от Лив Тайлер

С помощью этой диеты омолаживается тело, так как из организма
выводятся токсины и шлаки. Главный принцип - есть овощи, фрукты, цельное
зерно и пить много воды. Пшеницу, мясо, рыбу, молочные продукты,
кофеин, алкоголь употреблять нельзя. Актриса Лив Тайлер благодаря очищающей
диете сбросила 10 килограммов для роли в фильме «Властелин
колец. Братство кольца».
Однако диета не подходит страдающим заболеваниями кишечника. К
тому же ее можно соблюдать не более 15 дней.
Завтрак: сок, выдавленный из моркови, яблока и сельдерея, семечки тыквы
и подсолнечника.
Обед: сырые овощи, фрукты и теплая вода с лимоном.
Ужин: салат с орехами и семечками (без заправки).
Перекусывать в промежутках разрешается только сырой морковью.